Beckenboden- und Bauchmuskulatur benötigen nach Schwangerschaft und Geburt eine spezifische Stärkung. Das gehen wir in der Rückbildung an. Frühestens 6 Wochen nach Geburt stärken wir deinen Körper und lassen dich wieder in eine aufrechte Form kommen.

Ziel: Du kannst Dich wieder vollkommen spüren und Körperteile gezielt wahrnehmen.

Dein Kind kannst du gerne zum Kurs mitbringen. Die Übungen finden ohne Einbeziehung des Kindes statt.

Der Kurs ist eine Kassenleistung.